15种美味健康的斑鱼食谱
大多数人都讨厌Bangus，但菲律宾人很喜欢它，这可能是你吃过的最有骨的鱼，它的肉上布满了大约180个非常细的针骨，而鲑鱼和鳟鱼的针骨是29个和31个。在痛苦之后…
鱼
我有金枪鱼肚
金枪鱼肚是一种菲律宾烤鱼，在热木炭上烤熟，最后浇上甜而咸的酱油，酱油中加入大蒜和辣椒。他们说寿司是制作金枪鱼的最好方法，对我来说就是这个!越来越……
三文鱼肚
三文鱼肚Paksiw sa Gata是一种菲律宾菜，将调味过的三文鱼肚烤好，然后加入醋和带有sauté香味的椰奶制成的酱汁。酸、乳、咸、辣、微甜、油、鲜。这道菜有你所有的口味。
潇洒的烤鲑鱼
芝士烤三文鱼是一种三文鱼菜肴，将整个三文鱼牛排用大蒜、胡椒、柠檬和盐稍微调味，然后在上面撒上奶油蛋黄酱、白汁和快速融化的奶酪，然后烤至顶部变成金黄色。对我来说，鲑鱼是最好的海鲜之一，它……
当红炸鲳参鱼
香脆鲳鲹是一道简单的菜肴，用盐和胡椒调味，然后在大蒜油中油炸。你最喜欢的鱼是什么?嗯，如果你问我，我的回答会根据鱼的烹饪方法而不同，因为……
干酪烤Bangus
芝士焗班古斯是一种菲律宾菜，用平底锅烤牛奶鱼，上面淋上番茄、辣椒、蛋黄酱和奶酪混合物，然后烤至金黄色。Bangus，菲律宾人喜欢这种鱼是有原因的，尽管它们是你能找到的最强壮的水生生物。即使只是一个简单的烤架…
鱼杂烩
鱼杂烩汤是一种英国汤，用鱼、土豆和玉米做成淀粉质奶油汤。我喜欢海鲜杂烩，不管是哪种类型的，它们都是奶油、浓稠、厚实、温暖、美味、可口的，最重要的是美味，它们能温暖你的灵魂，完美的安慰美食....
香辣海鲜火锅
麻辣海鲜火锅(Spicy Seafood Hotpot)是一种混合了海鲜、蔬菜、蘑菇、豆腐和面条的公共菜肴，在一个宽大的烹饪容器里盛满了麻辣的肉汤，放置在可移动或内置炉灶的餐桌上。虽然吃饭已经是一种公共的家庭活动(大多数时候)，但是……
鱼掘金
上周末我去了一家亚洲食品杂货店，看到了一袋冷冻的盘古鱼，我从来没用过这种鱼，所以我给了它……
Tortang Dulong
Tortang独龙是一种菲律宾的煎蛋卷，用银鱼或当地人称之为独龙，将鸡蛋和少许用盐和胡椒调味的面粉混合在一起。甚至在我年轻的时候，我甚至还不知道流行的火腿、奶酪和……
