Lelot帕罗gydF4y2Ba

Lelot Paro是一种用虾做的菲律宾米粥,通常在圣周期间在Pampanga一个叫Sasmuan的小镇上吃。这是加海鲜的#arrozcaldogydF4y2Ba


粥在亚洲很受欢迎,通常被当作早餐。有很多种烹饪方法,也有很多种品种,在菲律宾,我们有四种最受欢迎的gydF4y2Ba转到gydF4y2Ba,gydF4y2BaarrozcaldogydF4y2Ba、lugaw和gydF4y2BachamporadogydF4y2Ba.我知道那里有更多的品种特别是知道每个岛屿的产品都是不同的,以我们今天的食谱为例,勒洛特·帕罗。gydF4y2Ba

和我们上周五吃的菜很像,莱洛特·帕罗也在四旬斋期间很受欢迎gydF4y2BaSasmuan,邦板牙gydF4y2Ba在“Pabasa”。它是由信徒们提出的一个要求,他们想要吃一些像Arrozcaldo一样的东西,但不要肉。通常,鸡肉会被用在这道菜上但在这种粥里,会用对虾代替。为了让它更有味道,虾头和虾壳会被臼和杵捣碎,通过浸泡水来提取味道和汁液,然后过滤液体,这样就做成了美味的肉汤。就像我们上周五的食谱一样,网上也没有关于这个的文档,所以我分享这个来展示这个食谱有多好,同时也让这个食谱在未来的岁月里继续流传下去。gydF4y2Ba


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时钟gydF4y2Ba 时钟图标gydF4y2Ba 餐具gydF4y2Ba 餐具的图标gydF4y2Ba 国旗gydF4y2Ba 国旗图标gydF4y2Ba 文件夹gydF4y2Ba 文件夹图标gydF4y2Ba instagramgydF4y2Ba instagram图标gydF4y2Ba pinterestgydF4y2Ba pinterest图标gydF4y2Ba 脸谱网gydF4y2Ba facebook的图标gydF4y2Ba 打印gydF4y2Ba 打印图标gydF4y2Ba 广场gydF4y2Ba 方块图标gydF4y2Ba 心gydF4y2Ba 心的图标gydF4y2Ba 心实gydF4y2Ba 心固体图标gydF4y2Ba

Lelot帕罗gydF4y2Ba

  • 作者:gydF4y2BaRaymundgydF4y2Ba
  • 准备时间:gydF4y2Ba20分钟gydF4y2Ba
  • 烹饪时间:gydF4y2Ba1小时gydF4y2Ba
  • 总时间:gydF4y2Ba1小时20分钟gydF4y2Ba
  • 产量:gydF4y2Ba4gydF4y2Ba1gydF4y2BaxgydF4y2Ba
  • 类别:gydF4y2Ba主菜gydF4y2Ba
  • 菜:gydF4y2Ba菲律宾gydF4y2Ba

描述gydF4y2Ba

Lelot Paro是一种用虾做的菲律宾米粥,通常在圣周期间在Pampanga一个叫Sasmuan的小镇上吃。gydF4y2Ba


成分gydF4y2Ba

单位gydF4y2Ba 规模gydF4y2Ba
  • 600gydF4y2BaggydF4y2Ba带壳的大虾gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba糯米gydF4y2Ba
  • 6gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba个人电脑gydF4y2Ba世纪鸡蛋gydF4y2Ba,去壳和切片gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba整个大蒜剁碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba白洋葱,切碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba中号姜,切成薄片gydF4y2Ba
  • 现磨黑胡椒gydF4y2Ba
  • 鱼酱gydF4y2Ba
  • 石油gydF4y2Ba
  • 柠檬,切成楔形gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba葱,剁碎装饰gydF4y2Ba
  • 炸大蒜,用来装饰gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  1. 小心地将虾壳取出,将虾壳放在一个内衬铝箔的烤盘里,然后在烤箱里烤,直到虾壳变成橘红色,边缘微焦。从烤箱中取出,然后放入食品加工机中,加入一杯水,把壳切成小块。把剩下的水倒进食品加工机,搅拌均匀,同时用勺子压碎壳。用细筛把贝壳和液体一起穿过,压下贝壳,把所有的液体都取出来,然后扔掉固体。把液体放在一边,这就可以做肉汤了。gydF4y2Ba
  2. 虾去肠,然后用盐和现磨黑胡椒调味。备用。gydF4y2Ba
  3. 在汤锅里,用中火加热油,然后快速翻炒虾2分钟或直到熟。把虾捞出来放在一边gydF4y2Ba
  4. 如果需要的话,加入更多的油,然后加入大蒜,洋葱和姜,直到变得很香。gydF4y2Ba
  5. 加入米饭,翻炒一分钟,然后把之前准备好的肉汤倒进去,烧开,偶尔搅拌一下,防止米饭粘在锅底。gydF4y2Ba
  6. 用小火煮40分钟,或者直到米饭像稀饭一样软。如果你喜欢的话,你可以在烹饪过程中加水。gydF4y2Ba
  7. 将煮熟的虾放回锅中,用鱼露和白胡椒粉调味。gydF4y2Ba
  8. 放入碗中,淋上皮蛋片,葱花和香脆的炸蒜。服务。gydF4y2Ba

推荐gydF4y2Ba

8反应gydF4y2Ba

  1. 尼尔。gydF4y2Ba 说:gydF4y2Ba

    我喜欢早餐喝粥,雷蒙德。主食是大虾的大米粥完全吸引了我。喜欢这个!gydF4y2Ba

    ★gydF4y2Ba★gydF4y2Ba★gydF4y2Ba★gydF4y2Ba★gydF4y2Ba

  2. angiesrecipesgydF4y2Ba 说:gydF4y2Ba

    I miss century eggs Those giant prawns are calling my name

  3. suituapuigydF4y2Ba 说:gydF4y2Ba

    糯米粥?从来没有试过!我喜欢吃皮蛋配粥。Yumsss ! !对虾绝对不会错。gydF4y2Ba

    这里的穆斯林在斋月期间会吃这种“bubur lambuk”,但从来没有买过吃的!gydF4y2Ba

  4. mjskitchengydF4y2Ba 说:gydF4y2Ba

    这粥和我吃过的任何东西都不一样。味道听起来很有趣,虾看起来也很棒。gydF4y2Ba

  5. BalvindergydF4y2Ba 说:gydF4y2Ba

    我喜欢大虾和粥。我只能想象这道菜的美妙味道。gydF4y2Ba

  6. 大卫@五香gydF4y2Ba 说:gydF4y2Ba

    我喜欢听世界各地不同的饮食传统!这个听起来很好吃——我确实喜欢吃美味的大虾!gydF4y2Ba

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  7. 这看起来太棒了!我从来没有过这样的经历。Fun, fun dish — and tasty! Thanks so much.

  8. 在我的书里,米饭和虾是混合而成的。这看起来非常美味gydF4y2Ba

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