中国冰牛肉碗GydF4y2Ba

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时钟GydF4y2Ba 时钟图标GydF4y2Ba 刀具GydF4y2Ba 餐具图标GydF4y2Ba 旗帜GydF4y2Ba 旗帜图标GydF4y2Ba 文件夹GydF4y2Ba 文件夹图标GydF4y2Ba Instagram.GydF4y2Ba Instagram图标GydF4y2Ba Pinterest.GydF4y2Ba Pinterest图标GydF4y2Ba FacebookGydF4y2Ba Facebook图标GydF4y2Ba 打印GydF4y2Ba 打印图标GydF4y2Ba 广场GydF4y2Ba 方格图标GydF4y2Ba 心GydF4y2Ba 心图标GydF4y2Ba 心脏固体GydF4y2Ba 心坚固的图标GydF4y2Ba

中国冰牛肉碗GydF4y2Ba

  • 作者:GydF4y2Ba你好新鲜GydF4y2Ba
  • 准备时间:GydF4y2Ba15分钟GydF4y2Ba
  • 厨师时间:GydF4y2Ba15分钟GydF4y2Ba
  • 总时间:GydF4y2Ba30分钟GydF4y2Ba
  • 屈服:GydF4y2Ba4.GydF4y2Ba1GydF4y2BaXGydF4y2Ba
  • 类别:GydF4y2Ba主菜GydF4y2Ba
  • 菜式:GydF4y2Ba中国人GydF4y2Ba

描述GydF4y2Ba

这款中国Saucy Beef Bowl是一款经典的中国风格风格的菜肴,烤大量的牛肉碗,有大量的彩色蔬菜,脆脆的位和酱汁。这很简单,快速,GydF4y2Ba


原料GydF4y2Ba

单位GydF4y2Ba 规模GydF4y2Ba

翻炒GydF4y2Ba


  • 600GydF4y2BaGGydF4y2Ba牛肉条GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2BaPCS胡萝卜GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2BaPCS Courettes.GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba束亚洲绿色GydF4y2Ba
  • 1汤匙GydF4y2Ba芝麻油GydF4y2Ba
  • 蛋黄酱,服务GydF4y2Ba
  • 脆皮青葱,装饰GydF4y2Ba
  • 橄榄油GydF4y2Ba

酱GydF4y2Ba

  • 3汤匙GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba
  • 2汤匙GydF4y2Ba米酒醋GydF4y2Ba
  • 2汤匙GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
  • 3汤匙GydF4y2Ba蚝油GydF4y2Ba
  • 1汤匙GydF4y2Ba芝麻油GydF4y2Ba

米GydF4y2Ba

  • 2GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba茉莉香米GydF4y2Ba
  • 2 1/2GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
  • 4.GydF4y2Ba瓣大蒜GydF4y2Ba
  • 40GydF4y2BaGGydF4y2Ba牛油GydF4y2Ba
  • 橄榄油GydF4y2Ba
  • 1/2 TSP.GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  1. 精细切碎大蒜。在中等平底锅中,在中等热量上用橄榄油划伤融化黄油。煮大蒜直至香,1-2分钟。加入茉莉米饭,水(为米饭)和盐,搅拌,然后带煮沸。将热量降低到低,盖上盖子。煮12分钟,然后从热量中取出并保持覆盖,直到米饭温柔,水吸收,10-15分钟。提示:米饭将在自己的蒸汽中完成烹饪,所以不要偷看!GydF4y2Ba
  2. 米饭正在烹饪时,将胡萝卜和绿皮胡瓜薄片缩短为半月。大致切碎亚洲绿色。GydF4y2Ba
  3. 在一个小碗里,将酱汁成分结合在一起GydF4y2Ba
  4. 用毛毛雨的橄榄油加热一个大型煎锅。煮胡萝卜和西葫芦直到软化,4-5分钟。加入亚洲果岭,煮至软化,1-2分钟。加入剩余的芝麻油混合物,然后用盐和胡椒粉。搅拌涂层,然后转移到碗并留出。GydF4y2Ba
  5. 将煎锅送回高温,淋雨橄榄油。当油很热,煮熟食,直到棕色和煮熟,1-2分钟。将牡蛎酱混合物添加并煮至冒泡,30秒。提示:在高温下烹饪肉类,有助于它保持柔软。GydF4y2Ba
  6. 将大蒜米除以碗之间。顶部有中国疯狂的牛肉和芝麻蔬菜。用蛋黄酱服务并用酥脆青葱装饰。GydF4y2Ba


受到推崇的GydF4y2Ba

5回复GydF4y2Ba

  1. angies recipes.GydF4y2Ba 说:GydF4y2Ba

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  2. 我完全同意安吉......你的版本看起来更好,更加开胃!GydF4y2Ba

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